허리수술 후 한동안 괜찮다 싶더니 통증이 점점 심해져
다시 병원행은 아닌가... ㅜㅜ
그렇게 고민하던 중
운동으로 해결하기로 마음을 먹고
수원에서 입소문난 웨이크업바디를 찾아갔어요~
여기는 국가대표선수는 물론이고 프로팀을 전담하셨던
트레이너 선생님들이 직접 케어해주시는 운동센터이더라구요
그만큼 믿고 이용할수 있겠다는
믿음이 입구에서부터 느껴지더라구요~^^
이렇게 실내 인테리어도 깔끔하고요~
실제 현역 국가대표 선수들도 많이 다니고 있다고 해요~
다음에 국대선수 만나면 사진올릴께요~^^;;
마치 고급헬스장과 병원을 같이 이용하는 느낌이랄까요~~~^^
트레이너 선생님께서 그러시는데요
허리통증을 일으키는 원인은 사람마다 각기 다르기때문에
정확한 원인을 찾는게 가장 중요하다고해요
웨이크업바디에서는 오랫동안 프로 운동선수들의
부상을 관리해온 트레이너 선생님께서
바로 통증의 원인을 찾아주시더라구요~~^^호호
그리고나서 저에게 맞는 운동법과 맞춤 운동을
그 자리에서 바로 알려주시더라구요~
통증케어를 받는 동안 국대선수들이 왜 찾아오는지 알수 있겠더라구요~^^
그렇게 몇일을 다니면서 저에게 맞는 운동프로그램으로
그동안 약했던 부분을 강화하면서
점점 통증이 가라앉고 관리 후에 많이 좋아지더라구요~
샘~ 감사합니다 ㅜㅜ
이렇게 일반 피티샵에서는 본적 없는
스트레칭과 맞춤형 케어는 말이 필요없더라구요~
처음엔 긴장도 됐지만 어렵지 않고 알기 쉽게 알려주셔서 너무 재미있었어요~
이게바로 슬링이라는 기구인데 저도 처음해보는데
하고나서 너무 시원하고 편하더라구요~
혼자 맨몸으로 운동하는 것보다 확실히 효과가 좋더라구요
그리고 집에서도 꾸준히 관리할 수 있도록 홈트레이닝도 친절하게 알려주셔서
마치 집에서도 관리를 받고 있는 느낌이었어요~^^
교통이 편리한 수원 인계동에 위치하고 있어 서울에서 다니기도 매우 편리하더라구요
지방에서 오시는 분들도 계신다는.....
여러분들도 저 처럼 고생하지 마시고요
웨이크업바디에서 해결하세요~
웨이크업바디
T.031-233-2253
수원시 팔달구 인계동 1114-9 영조아름다운나날 209호 웨이크업바디 운동센터
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